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毎日帰宅したらすぐにお化粧を落とします。オイルは使いません。油分が肌に必要な油分も奪ってしまうから。クリームやミルク、ジェルを使ってお化粧を落とします。そのとき必ず強い摩擦を起こさないようにします。目もとや鼻のキワは、落ちにくいことやキレイに化粧を落としたいので強くこすってしまいがちですが、それがそもそも肌に悪影響。特に目元は他の肌よりも薄いので、刺激を受けやすくそしてよりケアが必要なところです。やさしくマッサージするようにしましょう。15分くらいかけてマッサージして流します。流す時間も泡が落ちたかな、程度ではいけません。それ以上に流しましょう。20回くらいは流すことをおすすめします。
洗顔はもちろん泡立てが大切。水はなるべく加えずに泡立てて、クリーミーなまま泡にしていきます。これがきめ細かい泡を作る秘訣です。くるくると優しくなでながら洗顔します。十分に洗い流すことを忘れずに。ここでの十分はお化粧を落とすときと同じで、20回くらいは流しましょう。
そして化粧水。私の場合は、たっぷりの化粧水をつける前に、まずは普通にのせてからパックします。これで毛穴が締まるので、パック選びが重要ですね。今は安いものも多いですが、自分の肌に合ったパックを選んでください。10分程度（季節にもよりますが）パックしたら終了。化粧水をさらにつけ、そのあとは乳液やクリームでフタをします。
これらが基本です。ここからアイクリームや美容液をつけていくのです。毎日怠らないケアが明日の肌を作ります。どんなに遅く帰宅しても、これは最低限しなければいけない肌のケアです。
肌を紫外線から保護するために、体はメラニン色素を作り出します。これがいわゆる日焼けです。


でもメラニンを作るにあたって、メラノサイトが活性化しすぎたり、細胞が破壊されたり、紫外線や何らかの刺激を受けて異変を起こしたりする場合があります。
そこでメラニンがどんどん増え続け、ほくろになってしまうのです。
ほくろができる原因のほとんどは紫外線ですが、紫外線だけがほくろができる原因ではありません。化粧品、化学薬品、ストレス、怪我、ホルモン分泌などによってもできることがあります。
まずは身近な所から気をつけて、これ以上ほくろを増やさないようにしましょう。
そしてもうひとつ、女性が気になることといえば、後ろ姿。後ろ姿と聞いてピンとこない方は要注意かもしれません。
意外と気付かれてしまう、下着のラインです。ブラジャーやショーツの線ですね。これって気にしている方はとても多いと思いますが、街中を歩いていると結構いらっしゃるものです。スキニーパンツやタイトなスカートを履いていて、そこにクッキリとショーツのラインが！という方。特に階段をあがるときなんて下着ライン地獄とも言いましょうか。
その下着のラインを気にして総レースのパンツを着用したり、ソングを着用したり、みなさん対策を行っているはず。ひとつご紹介したいのが、画期的な新しい下着です。貼り付ける下着なんです。もし下着のラインでお悩みなら一度チェックされてはいかがでしょうか。

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